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养护脊柱这样做:省三院疼痛科魏千程主任给你支招

2024-07-19 19:50:46        来源:

为持续推进“闭环式健康服务”新模式,近日,拱星墩焦家湾街道社区卫生服务中心特别邀请了甘肃省第三人民医院疼痛科魏千程主任,成功举办了一场主题为《脊柱的日常养护》的健康教育活动。本次活动旨在提升社区居民对脊柱健康的认知,普及科学的脊柱养护知识,进一步践行国家公共卫生服务项目的理念。

脊柱作为人体的支柱,不仅承载着人体的重量,还保护着脊髓,维持身体的稳定和平衡。然而,现代生活方式的变化,如久坐不动、缺乏运动、姿势不当等问题,导致脊柱疾病的发病率逐年上升。为了更好地帮助辖区居民预防和管理脊柱健康问题,拱焦中心特邀魏千程主任,举办了此次健康教育活动。

魏主任以其丰富的临床经验和深厚的专业知识,深入浅出地向现场居民讲解了脊柱的基本解剖结构和功能,让居民了解了脊柱在日常生活中的重要性。其次通过实例分析,详细介绍了颈椎病、腰椎间盘突出等常见脊柱疾病的发病原因、症状及科学的预防和治疗方法。最后,魏主任结合日常生活中的实际情况,提供了一些简单实用的脊柱养护小贴士,如正确的坐姿、睡姿、适当的运动锻炼以及合理的饮食习惯等。

此次健康教育活动的成功举办,不仅增强了社区居民对脊柱健康的重视,也为“闭环式健康服务”新模式的深入推进奠定了基础。未来,拱焦中心将继续秉持“以人为本,服务社区”的理念,积极探索和创新服务模式,提升服务质量,携手各医疗单位专家,开展更多形式多样的健康教育活动,共同打造一个健康、和谐的社区环境。

来源丨拱星墩焦家湾街道社区卫生服务中心(版权归原作者所有,如有侵权请联系删除)


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