肥胖是全球性的严重公共卫生问题，现已成为诱发多种慢性疾病、威胁人类健康的基础疾病之一。有数据统计，2020年，我国成年居民的超重肥胖率已超过50%；预计到2030年，全国超重及肥胖人数将达7.9亿，成人超重肥胖率将达65.3%。

“减肥一直是很多人关注的话题，然而不少人尝试了各种少吃多运动的方法后，仍然难以见到显著效果，为什么？”甘肃省第二人民医院全科医学科副主任医师靳鹏超解释，这是因为单纯的减少食量和增加运动，并不能从根本上改善身体的机能和体质，“减肥主要通过调理身体内部的平衡，真正实现健康的瘦身，中医减肥方面有独特的优势。”

肥胖症主要是体内脂肪过多，体重、腹围、腰围、体脂百分比超标，常伴高血压、高脂血症、脂肪肝、冠心病、糖尿病、高尿酸血症、痛风、阻塞性睡眠呼吸暂停、胆囊疾病、胃食管反流、便秘、骨关节病、静脉血栓、多囊卵巢等综合征，严重影响着人体的健康。

从中医理论讲，减肥不仅要关注体重的减轻，更要重视身体的全面健康。

“许多人在减肥过程中选择节食，虽然短期内可能会实现体重下降，但由于身体的基础代谢率没有得到改善，往往容易出现反弹。而中医通过调理脏腑功能，提升身体的代谢能力，不仅可以有效减肥，还能防止体重反弹，保持长期的健康。”在甘肃省第二人民医院健康减重门诊，靳鹏超一边扎针一边解释中医减肥的理论原则。

中医减肥， 靳鹏超主要采用的是微创穴位埋线，“也就是长效针灸，以蛋白线代替针的作用，通过刺激人体相关穴位，疏通经络、气血，改善机体代谢，达到减肥、健身等综合功效。”线体在体内可逐渐吸收，24小时刺激穴位，不用节食也不用担心反弹。

当然，微创穴位埋线疗效也会受体质因素的影响，体质不同，机体的阴阳气血盛衰有异，故对针感和效果也就不同，“通过10多年的临床验证，在一个疗程治疗中（一个月），每周一次埋线，平均可减重5-7斤。”

需要提醒的是，微创穴位埋线的不适宜人群为：15周岁以下青少年；发热或感染，有严重糖尿病、心脏器质或功能性疾病、过敏性体质、肝肾功能不全及传染病患者；女性月经期和孕期以及严重水肿的患者。

减肥不能一蹴而就，在接受辅助治疗时，还是要调整生活方式、改善饮食结构、增加运动量以及保持积极向上的心态。

文·图丨奔流新闻记者欧阳海杰